Buongiorno a te jarulex!
La mia preferita è iMsafe, ma ce ne sono una valanga, come le varie Synchronize Folders, SyncIt, QuickSync, FoldersSynchronizer Lite, Match, FoldersSynchronizer, SyncFF, nSync, ChronoSync, SyncTwoFolders, CrushSync, Deja Vu, File Synchronization e chissà quante altre, tra cui quella attualmente in home page SyncMe2, recentemente recensita.
Certamente non posso provarle tutte per darti un giudizio, ma puoi farlo tu cercando questi programmi su macupdate.com o versiontracker.com.